290,00 €

30 Tage für dich und deinen Wohlfühl-Body

mit tollen effektiven Pilates-Quickies, die sich super in deinen Alltag einbauen lassen

Was erwartet dich

• 26 kurze knackige Pilates Workouts (15-25 min)
• 1 warm up Workout
  2 wohltuende Dehn-Einheiten für die rest-days
• dein Trainingsplan zum Aufhängen
• 1x wöchentlich kostenlose Teilnahme am online Power Pilates Live Training
• wertvolle Tipps, damit du durch deine Ernährung und deinen „aktiven“ Alltag die Challenge unterstützen kannst und du ein richtig tolles Ergebnis hast
• jederzeit Beratung, Hilfestellung und Motivation durch mich

WICHTIG:
du schaffst es nicht täglich zu trainieren – KEIN PROBLEM – die Pilates-Challenge steht dir 6 Monate zur Verfügung und somit kannst du ganz in deinem persönlichen Rhythmus trainieren und dir die Trainings genau so einteilen, dass sie perfekt in deinen Alltag passen!

Hast du das Zeug dazu? Finde es jetzt heraus!