Gruppenkurse im Trainingsraum in Mals

im Kursraum in Mals biete ich das ganze Jahr über sanftes Pilates Workout und intensives Power Pilates Workout an, 
sowie meine Mami-Fit Kurse vor und nach der Geburt

Pilates Gruppenkurse im Trainingsraum in Mals

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wir trainieren gemeinsam im Trainingsraum in einer tollen Gruppe
meine Kurse sind immer 10er Pakete, wenn ein Kurs schon angefangen hat, kannst du aber jederzeit auch später einsteigen

Aktuelle Pilates Kurse:

Montag, Dienstag, Mittwoch und Donnerstag in Mals : Kurse Mals

POWER Pilates WORKOUT

10 Wochen

130,00 €

intensives und effektives full body Pilates Workout 

für alle Pilates-Fans, mit dem Extra POWER 

– straffere schlankere Muskeln 

– eine definierte kraftvolle Mitte 

– einen stabilen Beckenboden 

– mehr Körperbewusstsein 

– eine bessere Haltung 

– mehr Beweglichkeit 

– Muskelaufbau + einen starken Rücken 

Pilates Workout

10 Wochen

130,00 €

sanftes full body Pilates Workout für

-straffere schlankere Muskeln

-eine definierte kraftvolle Mitte

-einen stabilen Beckenboden

-mehr Körperbewusstsein

-eine bessere Haltung

-mehr Beweglichkeit

-Muskelaufbau und einen starken Rücken